Préparation

Patricia Moreau
Tel : 0662492947
Masseuse bien-être La Baule

CE QUE J’AMENE :

  • ma table de massage,
  • mes huiles bio (jojoba, noisette, sesame), quelques huiles essentielles (lavande, jasmin ou autre),
  • une couverture chauffante (en hiver),
  • un haut-parleur bluetooth avec la musique de votre choix, (musique spécial spa, musique classique ou musique d’ambiance),
  • un chauffe-huile,
  • un diffuseur d’huile et de lumière tamisée.

QUE DEVEZ VOUS FAIRE AVANT MON ARRIVEE :

  • préparer un drap ou alors deux grandes serviettes pour couvrir la table et vous couvrir,
  • prévoir un petit coussin pour mettre sous la tête (ou une petite serviette pliée),
  • penser à bien chauffer votre pièce (un corps huilé se refroidit plus vite).
  • si possible éteindre son téléphone portable pendant toute la durée du massage,
  • prévoir suffisamment de place pour l’emplacement de ma table portative, et d’espace pour que je puisse circuler librement autour d’elle,
  • prévoir une prise électrique disponible .

Avantages des massages à domicile :

  • Vous manquez de temps et ne souhaitez pas resortir pour diverses raisons (enfants, amis etc…).
  • Pour les bienfaits de la relaxation et du massage, je vous demanderai de vous concentrer au maximum sur l’instant présent, lâcher-prise à toute pensée, afin de vous détendre entièrement. Avoir les yeux fermés pendant le massage, tout en gardant son attention vous permettra de mieux percevoir les sensations à ce moment là.
  • détente de vos muscles, stimulation de votre circulation veineuse, et lymphatique, oxygénation des tissus, assouplissement des articulations, détente mentale, soulage le stress et l’angoisse. vous reconnecte à votre corps, procure bien-être, joie et confiance ;
  • possibilité de vous détendre après une journée stressante sans avoir à quitter votre maison
  • Je peux facilement faire un massage en présence de vos enfants, de vos animaux à côté de votre piscine. Leurs présences ne me dérangeront nullement.