TECHNIQUES UTILISEES
Mes massages sont uniques et adaptés aux besoins de chacun. Différentes méthodes sont appliquées au sein d’un même massage pour une relaxation totale de votre corps et de votre esprit :
- de longs effleurages doux, lents et enveloppants de type californien sont pratiqués en début et à la fin de chaque partie du corps massé. Ces longs mouvements amples et sécurisants de type californien vont vous permettre de lâcher prise avec votre mental et vous reconnecter à votre corps et esprit ;
- puis au fur et à mesure les manoeuvres deviennent plus profondes et plus lentes. Mes doigts sont sensibles à ce qui se passe sous la peau et repèrent intuitivement les endroits où l’énergie bloque. Les tensions se relâchent doucement. Selon l’inspiration du moment, différentes techniques seront utilisées pour relâcher vos tensions. Certains reconnaitront du shiatsu, d’autres du reïki, ou magnétisme, du massage thaï, de la réflexologie, d’autres sentiront des picotements lorsque l’énergie circulera. Avec beaucoup de douceur, le fascia du muscle se relâche doucement sous de lentes pressions et vous procure un bien être de tout votre être.
Le déroulement du massage :
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- dos :avec une attention toute particulière aux trapèzes siège de nombreuses tensions ;
- arrière des Jambes (muscle grand fessier sur demande)
puis vous vous retournez sur la table ; - pieds avec réflexologie des points sensibles. Certains mouvements sont issus du massage Thailandais ;
- devant des jambes seront massées différemment selon vos besoins par exemple drainage pour les jambes lourdes pour évacuer la lymphe, atténuer la cellulite ou massage plus musculaire pour les sportifs ;
- ventre pour dénouer les muscles abdominaux lorsque l’on est stressé,. Cela permet de détendre les organes digestifs, d’évacuer les toxines ;
- bras et mains (points de réflexologie et de massage thaï) ;
- nuque, crâne et visage.
Liens externes :
https://www.proxibienetre.fr